Bien manger à bon compte
Dans un contexte où tout augmente, l’ACEF de la Rive-Sud de Montréal, désireuse d’aider les consommateurs à réduire l’impact de l’inflation sur leur capacité à se nourrir convenablement, propose la rencontre d’information Bien manger à bon compte.
Dans cette rencontre, nous partageons avec les participants une multitude de trucs, d’astuces et d’information pour les aider à diminuer les coûts des dépenses alimentaires et réduire le gaspillage. Naturellement, nous parlons également d’équilibre budgétaire et amenons les participants à définir leur budget mensuel pour le poste alimentation.
Documents en lien avec la vidéo :
- Présentation de la rencontre
- Prévisions budgétaires (version Excel) Prévisions budgétaires (version pdf)
- Inscription des dépenses
- Gestion du frigo
- Guide d’entreposage des aliments
- Guide de congélation des aliments
- Les dates de péremption des aliments
- Thermoguide : guide de conservation des aliments
- Grille de planification des repas
- Des sites Web pour s’inspirer !
- Des applications pour économiser
- Magasins économiques et applis pour économiser
- Politique d’exactitude des prix
- Des services à peu de frais